O momento em que a criança começa a sua alimentação causa muita alegria e também preocupações para os pais e responsáveis.  Devido à relevância desta questão, vamos abordar neste artigo de forma mais específica como se processa a alimentação nos bebês e os cuidados a serem tomados pelo papai e pela mamãe com relação a isso.

                Bem, para começar a nossa conversa é preciso entender como acontece o desenvolvimento do sistema digestivo de uma criança. Inicialmente, quando o bebê nasce o seu estômago e intestinos ainda não estão totalmente formados e, por isso, até os seis meses a criança deve ingerir apenas o leite materno.

                Esta única forma de alimento se justifica pelo fato de que o leite da mamãe possui todos os nutrientes que o pequeno bebê precisa e a sua digestão é mais fácil do que os outros tipos de alimentos.

A prova desta imaturidade do sistema digestivo infantil nos primeiros meses de vida é o fato de que a cada mamada o bebê libera as fezes de forma muito rápida, pois o leite materno apenas passa pelos órgãos da digestão e já é eliminado.

                Por isso, é de grande importância que a mamãe amamente o seu (a) filhinho (a) de forma exclusiva até os seis meses ajudando, assim, em seu processo de desenvolvimento e crescimento.

                Mas, se por algum motivo, a amamentação não for possível um cuidado a ser tomado pelos pais e familiares consiste em oferecer fórmulas que substituem o leite materno adequadas à idade e características da sua criança.

                Depois dos seis meses, o sistema digestivo da criança alcança um melhor estágio no desenvolvimento e já consegue fazer a digestão de outros tipos de alimentos que não sejam o leite materno.

                Em virtude disso, nesta idade já é possível introduzir uma alimentação diferente para o seu bebê. No entanto, neste primeiro momento os alimentos devem ser fornecidos de forma fracionada, ou seja, as frutas devem ser raspadas e os outros alimentos precisam ser dados na forma amassada ou como papinha.

Neste período da vida de seu bebê é importante que você, mamãe, esteja atenta para o fato de que os hábitos alimentares de seu (a) filho (a) serão formados neste momento da introdução de novos alimentos.

                Deste modo, é essencial oferecer à criança todos os dias um café da manhã, duas refeições de frutas – uma pela manhã e outra à tarde – bem como o almoço e o jantar. Além disso, quanto mais frutas e verduras forem oferecidas a seu bebê mais ele vai se acostumar com a sua ingestão e levar este bom hábito alimentar para o resto de sua vida.

                A partir de 1 ano de idade, é possível começar a oferecer alimentos sólidos em pedaços pequenos para que o seu (a) pequeno (a) príncipe ou princesa comece a se acostumar com essa consistência dos alimentos.

                Uma dúvida constante de pais e mães nesta fase da vida de seus filhos diz respeito à descoberta dos alimentos desejados pelas crianças.  Neste caso, não existe uma fórmula pré-determinada e sim a regra da tentativa e erro, ou seja, será preciso testar o gosto de seu bebê com cada tipo de alimento até que ele e você – mamãe – descubram o que ele gosta de comer e como.